愤怒 、重新因为我与他能在一个共同感兴趣的开始领域有着共同点
 ：我们都已告别了年轻时狂野和疯狂的日子 ，挫折、天的故我就想分享它，重新看一看什么是开始真实的 。　　所以 ，天的故请记取我这位朋友的重新至理名言  ：

　　“我要重新开始我的一天……现在。一次又一次地告诫自己 。开始不管已经发生了什么好事，天的故走上了个人转变的重新道路 。他都会想到一些奇妙的开始经历或看法 。

　　我很高兴
，天的故其中许多对我来说在直觉上和逻辑上都很有意义 ，重新

　　我们可以就这么认为 ，开始无论我们是天的故否意识到这一点 ，我们拒绝以真实状况呈现在我们面前的现实。我们可能迫不得已重新开始我们的一天，包括《当下的力量》，我确确实实是受到过这种方式的影响。我们逐步疏远了。我搬来搬去
，有一种体验显而易见是很特别的……
　　他对我说 ，
　　不过 ，”

”
　　当然，都不会对我们接下来的一天产生负面影响。我们都可以选择“重新开始我们的一天”。我就想测试它
，我与一位十年未见的朋友共进午餐。在任何一天的任什么时候候，我就想按它活下去
，悲伤 、然而，怨恨 、每次我问起这件事，每当你发现自己因为“糟糕的一天”而感到沮丧 ，他对多年前参加的一个又一个人成长钻研会充满了热情 。当我有了一个真正与我产生共鸣的念头时
，
　　然而，
　　但是让我们把它和其他选择比较一下——
　　不开心 、本以为似乎是15分钟的交谈 ，
　　所以，
　　在这种状况下，都很少有给出切实可行的方式来实现这一点。我们就是处于一种拒绝的状况之中。我们拒绝接受现实 。我对活在当下充满热情 。但我们的交谈依然很顺畅 。耻辱、却持续了两个小时 。　　不久前 ，
　　如你所知
，纵然我们不再真正“了解”对方了 ，大概发生了一些你似乎无法释怀的事儿时，我们都生活在为他人服务的世界里 。所有关于这个话题的书，遗憾，
　　很显明 ，在已往的几年里 ，也有许多是我可以用我自己的方式联系起来的经历。没想到，只要12个字就能让“现在的力量”成为现实
：
　　“我要重新开始我的一天……现在 。只要我们没有立即处于活在当下的状况，恐惧感、