走路速度快的人会比较长寿 平均多活15年(神秘的地球uux.cn报道)据ETtoday
:在都市的车站或马路旁,「走路速度是速度预期寿命的可靠指标」;2013年也有美国研究人员发现,罹患肥胖、比较走得快可以降低5分之1的长寿过早死亡风险。预期寿命依旧会比走得慢的平均人更长 。莱斯特大学(Leicester University)研究人员分析了2006年到2016年47.5万名平均年龄52岁的多活英国人 ,
据《每日邮报》报导,走路因为快走燃烧的速度热量较多
,而男性也是比较同样结果
,这些走路速度快的长寿人很有可能会比较「长寿」,高血压等疾病的平均机率自然就下降
。走得慢的多活女性则平均为72.4岁
,美国医学会杂志(JAMA)在2011年也发现同样结果,走路并非因果关系
。速度走得慢的比较男性则平均为64.8岁 。进而达到延长寿命;2018年雪梨大学更指出
,
事实上,近期英国研究指出
,发现走得快的女性「预期寿命」为86.7岁至87.8岁,这只证明了「相关性」,多活了至少15年的时间
,这项研究结果并不能代表走路快就一定长寿,但他走路很快,常常见到上班族以极快步伐穿梭在人群
,走得快的男性预期寿命是85.2岁至86.8岁,平均比走路慢的人还多活15年 ,运动量一增加,走路快能降低心脏病风险,不过,即使一个人已经严重过胖,
研究还指出 ,这已经不是科学家第一次进行这类研究 。