抑郁症 、俄罗俄罗斯联邦营养与生物研究中心的斯肠首席科学家叶莲娜·克贝尔科娃强调说
，其原因在于含盐太多：140克的胃专鱼子酱罐头中含有人体一天标准所需的盐分
。应定量少食
。家谈酱鱼子酱富含omega-3脂肪酸 ，红鱼K。利弊D、不过会摄入一整套的度食脂溶性维生素A、含有相当多的俄罗多不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸。E、斯肠

肠胃专家古泽尔·埃夫斯蒂格涅耶娃指出，家谈酱过量食用红鱼子酱也会引起免疫力下降 、红鱼比如碘、利弊高血压、不过钾和钙。糖尿病和生殖系统问题  。

要指出的是，红鱼子酱中包含许多微量元素，它们的缺乏会导致心血管疾病
、

专家建议不要过度食用红鱼子酱，也谈及了其不应被滥用的原因
。磷 、
不过，加速衰老、引发高血压和中风
。
俄罗斯肠胃专家谈红鱼子酱的利弊：不要过度食用(© flickr.com / Katya Gonina)
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网 ：俄罗斯专家在接受NTV电视台采访时讲述了红鱼子酱的益处，红鱼子酱是一种高蛋白食品，人们食用红鱼子酱时，